25/11/2012 – 29° Firenze Marathon
1 – Risultati
Real time al Km 21,097 – 1:37:16
Real time al km 42,194 – 3:30:20
Di seguito il riscontro cronometrico, da cui appare piuttosto lampante il crollo al trentesimo chilometro, frutto di un allenamento sicuramente inadeguato al ritmo tenuto nella prima parte di gara.
| DISTANZA PERCORSA [Km] | POSIZIONE | TEMPO [h:mm:ss] | REAL TIME [h:mm:ss] | Tempi medi (parziali) [min/km] | Tempi medi (progressivi) [min/km] | Velocità media (parziali) [km/h] | Velocità media (progressivi) [km/h] |
| 5 | 1911 | 0.25.20 | 0.23.37 | 0.04.43 | 0.04.43 | 12,702893 | 12,70289 |
| 10 | 1635 | 0.48.14 | 0.46.32 | 0.04.35 | 0.04.39 | 13,090909 | 12,89398 |
| 15 | 1505 | 1.10.55 | 1.09.13 | 0.04.32 | 0.04.37 | 13,225569 | 13,00265 |
| 21,097 | 1416 | 1.38.58 | 1.37.16 | 0.04.36 | 0.04.37 | 13,041711 | 13,01391 |
| 25 | 1401 | 1.57.26 | 1.55.44 | 0.04.44 | 0.04.38 | 12,681227 | 12,96083 |
| 30 | 1450 | 2.22.15 | 2.20.33 | 0.04.58 | 0.04.41 | 12,08865 | 12,80683 |
| 35 | 1633 | 2.49.58 | 2.48.16 | 0.05.33 | 0.04.48 | 10,823812 | 12,48019 |
| 40 | 1904 | 3.19.21 | 3.17.39 | 0.05.53 | 0.04.56 | 10,20987 | 12,14268 |
| 42,194 | 1982 | 3.32.02 | 3.30.20 | 0.05.47 | 0.04.59 | 10,378975 | 12,03632 |
Tempi e velocità medie parziali e progressive, graficate
2 – Preparazione
…sooon
3 – Gara
….soon
4 – Foto